Masaj dünyası, fiyat analizleri ve spa kültürüne dair her şey.
Eskişehir, Venedik’i andıran manzarası ve canlı sosyal hayatıyla bilinen, enerjisi yüksek bir şehirdir. Şüphesiz ki, bu enerjinin kalbi Porsuk Çayı ve çevresindeki yürüyüş yollarıdır. Porsuk kenarında...
Devamını Oku →Vücudumuzun en temel onarım mekanizması olan uyku, modern yaşamın koşuşturmacası içinde sıklıkla göz ardı edilir. Ancak kaliteli bir uyku, yalnızca dinlenmiş hissetmekten çok daha fazlasıdır; bağışıkl...
Devamını Oku →Vücudunuzu derinlemesine yenilemek ve zihninizi sakinleştirmek için bir yol arıyorsanız, Tayland’ın binlerce yıllık mirası olan Thai Masajı (Nuad Boran) tam size göre olabilir. Batı masaj tekniklerind...
Devamını Oku →Günümüzün hızlı temposu, uzun saatler masa başında çalışma ve sürekli hareket halinde olma durumu, vücudumuzda farkında olmadan biriken gerilimi artırır. Birçok kişi, sadece anlık bir gevşeme arayışıy...
Devamını Oku →Modern yaşamın getirdiği yoğun tempoda, bedeni dinlendirmek ve zihni arındırmak lüks değil, bir gereklilik haline geldi. Bu arayışta, saunanın sunduğu derin rahatlama ve sağlık faydaları binlerce yıld...
Devamını Oku →Modern yaşamın hızı ve beraberinde getirdiği çevresel faktörler, vücudumuzun doğal denge mekanizmasını zaman zaman zorlayabilir. Kendinizi sürekli yorgun, enerjisi düşük veya şişkin hissediyorsanız, b...
Devamını Oku →Aktif bir yaşam tarzını benimseyenler, ister profesyonel bir sporcu olsun ister haftada birkaç kez antrenman yapan biri, vücudun düzenli bakıma ihtiyacı olduğunu bilir. Yoğun fiziksel aktivite, kaslar...
Devamını Oku →Fibromiyalji (FMS), yaygın vücut ağrısı, yorgunluk ve hassas noktalarla karakterize edilen kronik bir durumdur. Bu görünmez ağrı sendromu, yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşürebilir. Ancak modern sağlı...
Devamını Oku →Günümüzün yoğun temposunda, vücudumuzun hak ettiği ilgiyi ve dinlenmeyi sağlamak, genel sağlık ve refahımız için kritik öneme sahiptir. Masaj türleri arasında en popüler ve temel kabul edileni olan İs...
Devamını Oku →Bir masaj seansı, sadece o anlık bir lüks değil, bedeninize ve zihninize yaptığınız güçlü bir yatırımdır. Ancak, profesyonel bir masajın faydalarını gerçekten en üst düzeye çıkarmak istiyorsanız, kapı...
Devamını Oku →